Często mawia się, że stopa ,,powinna” cała przylegać na podłożu, gdyż będzie wykorzystywać swoją powierzchnię do stabilizacji, wytworzenia większej siły itd. Jednak współczesna wiedza z zakresu terapii stopy i biomechaniki…

Pakiet dwóch produktów: pierwszego oficjalnego manualu do trójboju od Barbell Brothers oraz ponad 8h szolenia "Trójbój w praktyce". The Barbell Brothers Black Book: - Pierwszy polski manual do trójboju siłowego…

- Pierwszy polski manual do trójboju siłowego - Niezbędna pigułka wiedzy dla każdej osoby zainteresowanej dźwiganiem - Wiedza wynikająca z wieloletniej praktyki - 129 stron tłustej jak trójboista wiedzy i…

To nie jest kolejny program bez obciążenia do wykonania w domu. W najbliższym czasie chcę wam pokazać jak jedno narzędzie do treningu, może z powodzeniem zastąpić całą siłownie lub sporą…

TURECKIE WSTAWANIE - jedno ćwiczenie, wiele możliwości. To nie jest kolejny program bez obciążenia do wykonania w domu. W najbliższym czasie chcę wam pokazać jak jedno narzędzie do treningu, może…

-> 10 programów treningowych opartych o metodę sprzężoną. -> Od najprostszego sprzętu po gryfy specjalne oraz gumy i łańcuchy. -> Wygodna forma Ebooka. -> Promocyjna cena jedynie do 6 kwietnia!…

-> Trzy godziny nagrania webinaru. -> Zapis Q&A widzów. -> Dożywotni dostęp. -> Certyfikat uczestnictwa. Czy endokrynologia jest trudna? Jest. Czy sterydy anaboliczno-androgenne są bezpieczne? Nie. Czy w sieci można…

Ponad 8 godzin materiału video! Pierwsze tak kompletne szkolenie online po polsku, Kompletny system opanowania trzech głównych bojów, Zabezpieczenie przed kontuzjami. Szkolenie “Trójbój w praktyce” zapoznaje z autorską metodą nauki…

Zuzanna Sobczak zdradza podstawy użycia kettlebell w treningu siłowym. Czyli jak szybko, skutecznie i beziecznie wdrożyć odważniki do swojego planu. To nie jest kolejny program bez obciążenia do wykonania w…